Prüfungsangst überwinden Wie du deine Prüfungsangst in den Griff bekommst Prüfungsangst – ein Thema, das viele Menschen betrifft. Egal,...

Fortbildungen und Multiplikatorenausbildungen für pädagogische Lehrkräfte

Studien ergaben, dass ein frühzeitiges Resilienztraining die Fähigkeit der Kinder zur emotionalen Regulation verbessern.

Unsere Gedanken sind wie unsichtbare Kräfte, die unser Leben maßgeblich formen. Sie beeinflussen unsere Emotionen, unsere Handlungen und...

Stress ist in unserer heutigen Gesellschaft zu einer alltäglichen Realität geworden, die Menschen jeden Alters betrifft. Es ist jedoch...

Im hektischen Alltag unserer modernen Gesellschaft sind Kinder zunehmend Stressfaktoren ausgesetzt, die ihre physische und psychische...

Resilienz ist keine Charaktereigenschaft oder ein Persönlichkeitsmerkmal sondern eine erlernbare Fähigkeit. Resilienz entsteht nicht von...

Resilienz wird oft als psychische Stärke betrachtet, vergleichbar mit einem inneren Abwehrsystem. Wenn wir mit belastenden oder...

Die Corona-Pandemie hat das Leben von uns allen grundlegend verändert, insbesondere im Bildungsbereich. Schülerinnen und Schüler sowie...

... kann jedoch nur zum Vorschein kommen, wenn bestimmte innere und äußere Faktoren erlebt und trainiert werden. Jeder junge Mensch...

Das Jahr 2021 wird für immer als eines der schwierigsten in die Geschichte der Eifel eingehen. Die katastrophalen Hochwasserereignisse...