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JEDER MENSCH IST
VON NATUR AUS IN DER LAGE 
SCHWIERIGE SITUATIONEN
ZU MEISTERN

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Wir sind immer wieder begeistert zu beobachten, wie kleine und große Menschen herausfordernde

Situationen meistern. Obwohl die Umstände oft nicht einfach sind, finden sie Wege und 

Möglichkeiten etwas zu verändern, um so ihre Krisen zu überwinden.

DAS IST PURE RESILIENZ

Resilienz ist zwar angeboren, sie kann jedoch nur zum Vorschein kommen, wenn bestimmte innere und äußere Erfahrungen erlebt werden. Damit Resilienz als Immunsystem der Seele gut funktioniert, braucht es eine ausgewogene Mischung aus herausfordernden und Halt gebenden Faktoren. Dazu gibt es wunderbare Strategien, die die Kompetenz zur Stressbewältigung stärken.

 

Ein professionelles Resilienz Training sollte daher elementarer Bestandteil in jeder Bildungseinrichtung sein. 

43%

der Jugendlichen leiden unter Stress. Das wirkt sich negativ auf ihre Leistungsfähigkeit und die Persönlichkeits-entwicklung aus.
Typische Auswirkungen von Stress sind Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Schlafprobleme.

33%

der Lehrkräfte in Deutschland erleben die Arbeit im Schul-alltag als belastend. Große Leistungsunterschiede zwischen den Lernenden, ein zu hohes Arbeitspensum und kaum Pausen im Schulalltag zählen zu den größten Stressoren.

75%

der Deutschen fühlen sich gestresst, mehr als 26 % sogar häufig. Stressfaktor Nummer eins ist die Anforderung von Schule, Studium oder Beruf.

Es wird Zeit, dass wir lernen gesünder mit unseren Krisen umzugehen. 

RESILIENZ TRAINING

Als Coaches für Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung ermutigen wir, die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Damit eröffnen wir neue Perspektiven und neue Handlungsoptionen. Wir inspirieren mit zahlreichen Tipps & Tools zu neuen Denk- und Lösungsstrategien, damit wir zuversichtlich und stabil in die Zukunft blicken können.

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Stressbewältigung

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Ricarda Hilgers & Sören Laga

info@resiundlenz.de

0157 33867688

Danke für dein Interesse!

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